Consejos para alcanzar tus metas profesionales
Los empresarios de éxito parecen tener días más largos que los de cualquier otra persona en los que consiguen tiempo para hacer todo aquello que se proponen. Cualquier persona que trabaja muchas horas con un gran rendimiento se ve obligada a hacer malabares para conseguir cumplir con todo lo que tiene pendiente por hacer. Existen maneras que pueden ayudarnos a simplificar y hacer nuestras jornadas laborales más llevaderas y sencillas, toma nota.
1. Vuélvete madrugador. Levantarse temprano ayuda a establecer una rutina saludable y a comenzar el día planificando aquellas tareas que debes realizar. Tu productividad y motivación se verán incrementadas de forma notable.
2. Deshacerse del correo electrónico. Perder el tiempo leyendo spam distraerá tu atención y te hará perder parte de tu valioso tiempo, puedes evitarlo si lo deseas.
3. La respuesta imprescindible: saber decir que no. Aunque pueda resultarte difícil debes aprender a priorizar y hacer sólo aquellas acciones que sean imprescindibles y te conduzcan a alcanzar alguna meta en tu vida. No desperdicies tu tiempo, es el bien más preciado que tienes así que prioriza y selecciona aquellas oportunidades interesantes.
Cómo será tu nómina con el nuevo IRPF
La rebaja del IRPF estatal impactará ya en las retenciones de la nómina de enero. La reducción global del Impuesto sobre la Renta será de una media del 12,5% en 2015 y 2016 –del 7,1% ya en 2015–, lo que supone 6.091 millones, 3.420 millones en 2015 y de 2.671 millones el ejercicio siguiente. Estas medidas se acompañan de incentivos a familias y al mecenazgo y de rebajas de retenciones a autónomos.
La rebaja del IRPF es la medida estrella de la reforma fiscal, que entra en vigor el 1 de enero. Hacienda quiere que los 20 millones de contribuyentes noten un alivio en sus bolsillos en la nómina de enero de 2015, año electoral. La reducción global del Impuesto sobre la Renta será de una media del 12,5% en 2015 y 2016 –del 7,1% ya en 2015–, lo que supone 6.091 millones, 3.420 millones en 2015 y de 2.671 millones el ejercicio siguiente. Sin embargo, el incremento de la actividad derivada de las medidas normativas generará más ingresos y así el coste neto será de 4.520 millones.
Consejos para cumplir nuestras metas en 2015
Cada año, millones de españoles durante la noche de fin de año se proponen iniciar cambios en sus vidas. Queremos mejorar nuestras relaciones, nuestros ingresos, dejar de fumar, perder peso, hacer ejercicio, beber menos, empezar a estudiar… Si eres de los que cada año se hace los propósitos, es probable que estés repitiendo una y otra vez los mismos. Es decir, que año tras año te propongas las mismas cosas solo para darte cuenta al final que no las has cumplido y las vuelves a proponer al año siguiente.
Los expertos en motivación nos recomienda los siguientes pasos para cumplir de verdad los propósitos:
¿Cómo se definen a las mujeres de la generación ‘Y’?
Han pasado casi dos años desde que Viviane Reding, comisaria de Justicia de la Unión Europea, propusiera medidas para asegurar que las mujeres ocuparan el 40% de los puestos no ejecutivos en los consejos de las empresas públicas de toda Europa. Hoy, un nuevo estudio de una conocida consultora de Recursos Humanos ha revelado que las mujeres de la Generación Y -aquellas que tienen entre veinte y treinta y cuatro años- son las que se encuentran en mejor posición para romper por vez primera el techo de cristal.
El estudio «El gran cambio generacional», en el que se han analizado 28.000 test psicométricos, evidencia el cambio de dinámica en los entornos de trabajo multigeneracionales en España, donde las personas nacidas durante el Baby Boom, de entre 50 y 68 años de edad, trabajan junto a los de la Generación ‘X’, de entre 35 y 49 años y a los veinteañeros de la Generación ‘Y’. Muestra un cambio en la naturaleza del liderazgo: las mujeres jóvenes tienen una posición ideal para destacar en la futura carrera por el liderazgo.
Trucos para ser más productivos
Tener una vida profesional activa y con metas por alcanzar provoca que a veces parezca que, a pesar de que te organices, no haya tiempo para hacer todo aquello que te gustaría. Pero no desesperes, existen algunos trucos para conseguir alcanzar tus objetivos laborales simplemente aumentando la productividad de tu esfuerzo.
1. Fíjate unos objetivos y la manera de alcanzarlos. Si determinas cuál es el resultado que deseas obtener será más fácil trabajar de manera eficiente para conseguirlo y no desperdiciar horas de trabajo dando rodeos o divagando.
2. Deja algunas horas libres en tu horario. Aprovecha tu tiempo realizando aquellas actividades para las que eres mejor y delega tareas a otras personas que sean capaces de hacerlas mejor que tú. El tiempo es el factor que más valor debe tener en tu lista de prioridades porque es lo único sobre lo que tienes poder de actuar, rentabilízalo al máximo.
3. Empieza por las conclusiones. Escoge lecturas que te puedan aportar algo y sé selectivo para que esa información sea útil en tu trabajo. Empezar por el final hará que sepas cuáles son los puntos más interesantes y en los que debes fijarte más.
Claves para conciliar la vida profesional y personal
Históricamente, la mujer se encargaba de prácticamente todo lo que tenía que ver con el cuidado del hogar. Sin embargo, la incorporación de la mujer a la vida laboral sumado a un importante cambio sociológico con el envejecimiento de la población, que las parejas se casan más tarde, o el incremento de las familias mono parentales debido al aumento de los divorcios ha fomentado que se necesite otra organización en los hogares españoles.
Hoy en día, la vida laboral de cada uno de los miembros de la pareja o del hogar termina absorbiendo la personal y, en consecuencia, también la de la familia. Más aún en vacaciones, que los niños no tienen colegio ni actividades extraescolares. Si esto no se evita, las discusiones y el estrés se pueden apoderar del ambiente familiar alejándolo mucho de la idea de felicidad.
